Les étirements quotidiens
Votre arme secrète contre les douleurs chroniques Les étirements ne sont pas réservés aux sportifs de haut niveau. Ils sont accessibles à...
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Olfa
10 mai2 min de lecture
Le rôle de la Masso-Kinésithérapie pour les travailleurs
Ces dernières années, la masso-kinésithérapie a étendu ses domaines d'intervention grâce aux progrès dans les connaissances biomécaniques...
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Olfa
12 sept. 20232 min de lecture
Les bienfaits méconnus de la masso-kinésithérapie :
Une approche globale pour la santé : La masso-kiné Les bienfaits méconnus de la masso-kinésithérapie : Une approche globale pour la...
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Olfa
16 juin 20232 min de lecture
La tendinite
Une tendinite est une inflammation d'un tendon, qui est une structure composée de fibres résistantes reliant les muscles aux os. Elle...
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Olfa
8 juin 20232 min de lecture
L’importance de la marche
La marche est une activité physique fondamentale qui joue un rôle essentiel dans notre santé et notre bien-être. Elle est à la fois...
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Olfa
26 févr. 20232 min de lecture
La Masso-Kinésithérapie et l'équilibre musculo-squelétique
La santé de l'appareil locomoteur chez l'être humain dépend de l'équilibre entre les différentes chaînes musculaires. Cet équilibre est...
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Olfa
25 févr. 20232 min de lecture
La Masso-Kinésithérapie pour soulager les blessures du sportif
Les sportifs doivent s'assurer de conserver un mode de vie sain et dynamique pour améliorer leur bien-être. Toutefois, l'exercice d'un...
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Olfa
25 févr. 20232 min de lecture
Masso-Kinésithérapie pour le mal au cou des travailleurs
Le torticolis est l'un des motifs de consultation les plus courants en masso-kinésithérapie. Il se caractérise par une contraction...
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Olfa
14 janv. 20231 min de lecture
Massothérapeute spécialisée en Kinésithérapie
La kinésithérapie est une thérapie qui combine massage et mouvement. La kinésithérapie intervient dans le traitement des problèmes...
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Olfa
1 août 20220 min de lecture
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Olfa
28 mars 20222 min de lecture
L’activité physique est essentielle pour un cerveau sain
L’activité physique est essentielle pour un cerveau sain. En effet, pratiquer du sport aide à penser clairement, à améliorer l’humeur et...
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Olfa
17 mars 20221 min de lecture
Les Bienfaits d’une bonne hydratation
Les Bienfaits d’une bonne hydratation sont nombreux - Assurer une Bonne circulation sanguine - Bénéficier d’une bonne activité rénale -...
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olfabousalem
17 mars 20221 min de lecture
Position dodo pour femme enceinte
Meilleur position de dodo pur femme enceinte Dormir sur le côté gauche permet de mieux respirer et votre futur bébé sera bien oxygéné....
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Olfa
15 mars 20221 min de lecture
Massage thérapeutique
Le massage thérapeutique soulage les douleurs musculaire Les douleurs musculaires La douleur musculaire est une sensation physique...
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olfabousalem
18 févr. 20223 min de lecture
Massothérapie de la femme enceinte
La grossesse est une des plus belles périodes de la vie mais elle est aussi délicate. Prendre soin de soi pendant la grossesse est...
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